Консультации по Skype
Неврозы нашего времени
Общество предлагает нам различные роли – каждый из нас в течение дня успевает побывать в шкуре Начальника и Подчиненного, Мужа-Отца-Сына, Трудолюбивого Кормильца и Отдыхающего Ленивца, Любителя Омского Хоккея («Авангард» – чемпион!) и Автолюбителя, Любимого и Любящего, наконец… Сегодня нас интересуют мнения специалистов – психотерапевта и сексолога – о проблемах, подстерегающих личность на службе, или о способах самовыражения, удовлетворения от работы.
Кроме того, существуют проблемы чрезмерного «увлечения» своей работой (так называемый трудоголизм), проблемы лидера и лидерства в коллективе,.. да мало ли их, этих проблем. Все трудности, накапливаемые в виде конфликтов в жизни человека, могут приводить к образованию неврозов.
О причинах неврозов, формах их проявления и способах преодоления этого очень распространенного в современном обществе явления беседуют заведующая дневным стационаром поликлиники Областной клинической больницы, врач-психотерапевт, невролог Евгения Афанасьевна ДУДАРЕВА и главный сексолог области, руководитель специализированного центра «Клиника для Двоих» Сергей Александрович ТИМОФЕЕВ.
ПСИХОТЕРАПЕВТ:
Человек приходит в мир, чтобы познавать его и получать от жизни удовольствие. Но в мире полно противоречий – это противоречие между соперничеством и успехом, с одной стороны, и братской любовью и человечностью – с другой, «борьба за место под солнцем». Это противоречие между стимуляцией наших потребностей и жестким ограничением их удовлетворения для огромного большинства; это противоречие между утверждаемой свободой человека и реальными ее ограничениями…
Все это порождает такие базовые для развития невроза черты, как тревожность и враждебность, подавляемая агрессивность, страх их проявления перед другими и, как компенсация, неустанный поиск любви и одобрения этих других. Невротичный человек стремится в жизни не к счастью и удовольствию, а к успокоению, и платит за это несоразмерно!
К сожалению, в нашей культуре наиболее распространенным способом совладания с тревожностью (которая зачастую просто не осознается) служит наркотизация – буквально путем принятия алкоголя. Однако есть и не столь очевидные способы, например, трудоголизм как попытка «потопить» неосознанную тревожность в работе или повышенная сексуальная активность с частой сменой партнеров, которая объясняется тем, что, несмотря на «ненасытную жажду любви», невротик…страшится по-настоящему близких отношений.
СЕКСОЛОГ:
Трудоголизм – это не всегда однозначно плохо. Для современного человека характерна большая занятость – это нормально. Однако если человек загружен только чем-то одним, скажем, только своей работой, то это уже должно насторожить. Но и эта загруженность может объясняться разными факторами. Зачастую люди-трудоголики уходят от секса. Я, в силу профессии, знаю массу людей, у которых большие успехи в бизнесе, они много работают, и если с ними говорить о бизнесе, то демонстрируется яркая неординарность. Как только начинаем беседовать о сексе, человек говорит: а мне это неинтересно.
Причем трудоголизм есть истинный, и есть псевдотрудоголизм. Это может быть очень хорошей уловкой для избежания любых житейских проблем, в том числе и сексуальных. Любое поведение имеет свою мотивацию. Это можно назвать демонстративным поведением в определенных условиях. Когда начинают рассказывать о своей работе «с утра до ночи» подробно, оказывается, что вся эта работа может быть сделана за полчаса.
И времени много тратится, и «понтов» много – всего много,
но это дутая проблема.
Но есть и другая сторона. Скажем, доминирующему мужчине работать много или быть начальником – это в крови. Он от этого не устает, и то, что он делает, он не считает работой, это его образ жизни. Он не считает себя трудоголиком, он просто так живет. А если это его образ жизни, сексуальные показатели у него очень хорошие и ни о каком неврозе здесь речи нет.
Обычно у харизматического лидера, стоящего во главе успешного коллектива, сексуальная функция хорошая. И даже если она с годами снижается, женщины будут под него подстраиваться. Он просто перейдет от одной формы сексуального поведения к другой. Есть ситуация, когда во главе стоит не брутальный лидер, а формально назначенный, поставленный. Человек робкий, нерешительный, не умеющий принимать решения, вдруг оказался во главе чего-либо, попал в состояние постоянного стресса для себя. И тогда у него начнется демонстративное поведение, которое традиционно считают женским: устал на работе, болит голова, ничего не хочу. Тогда пойдут многочисленные жалобы, что «у меня же много работы», что «я стою во главе»… И тогда о каком сексе может идти речь?
ПСИХОТЕРАПЕВТ:
Другой способ защиты от тревожности – это стремление достичь безопасности путем обретения реальной Власти, Успеха или Обладания. Но если нормальное стремление к власти рождается из силы, то невротическое – парадокс! – из слабости. Такое стремление развивается тогда, когда невозможны любовь
и привязанность. Кроме того, стремление к власти, престижу и обладанию служит не только защитой от тревожности, но и каналом выхода враждебности. Такой человек стремится всех контролировать (и себя тоже!), склонен быть всегда правым и настаивать на своем, он раздражителен и нетерпелив, напрасно ожидая, как в песне А. Макаревича, что «этот мир прогнется под нас». Свое отношение к миру он переносит и на любовные отношения, в которых не способен на уступки любимому человеку
и собственным чувствам (для женщин такого типа часто характерна фригидность).
СЕКСОЛОГ:
Если говорить о стремлении к власти, я бы возвратился
к предыдущей схеме: когда
у власти стоит человек харизматический, то для него это естественное состояние, он
в любом случае придет к этому. Причем не важно, где это будет – в официальных властных структурах или «на зоне»,
он всегда выберется в лидеры. И окружающие примут его
в такой роли, и для него это не будет ни неврозом, ни чем-либо еще, это его реальное состояние души.
Могу привести пример. Однажды я стоял на крыльце одного медицинского учреждения. Представьте ситуацию: подъезжает начальник, а вокруг множество его подчиненных, замов, помощников. Поведение этой толпы, с позиции эволюционной психологии, очень напоминало поведение стадных животных: во главе идет самец (который, кстати, невысокого роста, совсем не крупный) и вокруг свита подчиненных. Это как бы мужчины, но их лица нельзя было назвать мужскими, настолько они были «подчинены». И их воспринять по-другому, чем самца с гаремом, было невозможно.
Получается так потому, что это официальная структура, где иерархически подбирались люди не по личным качествам. Человек, который ведет себя в окружении как полуженщина-полумужчина, в этой роли чувствует себя спокойно и безопасно. Это один тип. Другой – если в нем мужские качества преобладают. В этой ситуации он будет чувствовать себя отвратительно, у него будет развиваться невроз и, возможно, появятся психосоматические расстройства, склонность к срывам. Если этот человек подчиняется кому-то, а у него есть свои подчиненные, тогда будут срывы на нижестоящих подчиненных.
Здесь есть даже три варианта. Первый – реально брутальные лидеры, которые не склонны ни к какому неврозу, о них уже сказано. Второй вариант – псевдолидерство, когда есть генерал, а полком управляет генеральша. Такие люди, кстати, склонны к мазохистскому поведению. Для них власть – это не свойственное им состояние, им необходимо ее с кем-то разделить. Если этого не происходит, власть является источником постоянного, хронического стресса. И третий тип – люди, у которых могут быть лидерские качества и в то же время они вынуждены подчиняться. Тогда они страдают от подчинения кому-либо. У них, кстати, иногда проявляется «сексуально озабоченное» поведение как форма компенсации.
Если ко мне на прием приходит мужчина первого типа, у него с половой идентичностью нет никаких проблем. Такие люди обращаются чаще всего не с психологической, а с чисто соматической проблемой. Тут и переедание, и гиподинамия, и алкоголизация – обычные проблемы для мужчины-руководителя старше пятидесяти лет. Если я говорю: ваша жена тоже должна прийти на прием, он спокойно достает телефон, звонит и говорит, что она должна прийти к доктору. Он не сомневается и не боится. Об этом даже речи не идет.
Если же появляется масса отговорок: «Как же я ей скажу, она же сюда не пойдет…», если он боится, что женщина узнает о его проблемах, то в такой семье лидер, скорее всего, не он.
ПСИХОТЕРАПЕВТ:
Поиск власти – не только защита от беспомощности, но и от чувства собственной незначительности и неполноценности, присущего невротической личности, и это тесно связано
с поиском Престижа.
У таких людей ярко выражена потребность быть объектом восхищения и уважения, поражать других своим умом или красотой; он будет широко и демонстративно тратить деньги или пытаться щеголять своим знанием последних книжных новинок или премьер, знакомством с выдающимися людьми… Все его самоуважение построено на восхищении других, и этих других проще всего унизить, чтобы подняться самому. Такие взаимоотношения не редкость в наших коллективах и распространены в семьях.
СЕКСОЛОГ:
Стремление обладать престижными вещами – в этом есть и биологическая составляющая. С позиции антропологии, самец всегда стремился выделяться. И сегодня обладание, скажем, большой машиной является стремлением к демонстрации исключительности. Но и здесь не все однозначно. Если мужчина из последних сил выбивается, чтобы купить такой автомобиль, это состояние можно отнести к невротическому. Он стремится показаться больше, чем есть. Если человек завтра же может позволить себе такое же авто, даже не заметив отсутствие первого, назвать такое состояние болезненным никак нельзя.
С позиции биологической, антропологической, демонстрация собственного благосостояния – естественное стремление. Самцы имеют яркое оперение не потому, что они впали в невроз. Если же человек цепляет на себя чужое оперение, это состояние является нездоровым по своей сути. По этому поводу («не в свои сани…» и проч.) написана масса литературы. Но если бы в человеке не было заложено стремление улучшать свое физическое состояние, свой быт, не было бы эволюционного развития. Другое дело, иногда не те вещи становятся приоритетными. Посмотрите, в природе тучных животных не существует, в отличие от людей. А это бывало и красиво, и престижно. Случается и другая крайность – та самая «модельная» фигура прошлого века. Но «вешалки» престижны только для выхода в свет. А в жены берутся женщины с нормальными биологическими параметрами.
Однако в престижности есть и негатив: стремление непременно обладать тем, что есть у соседа. Это болезнь среднего и низшего класса. Человек, являющийся личностью, освобождает себя от понятия престижности. Если он небожитель, он сам определяет, что будет модно.
ПСИХОТЕРАПЕВТ:
Стремление к обладанию – еще один способ защиты, поскольку богатство в нашем обществе дает и власть,
и престиж. Стремление стать собственником вообще-то не является общечеловеческим инстинктом. В Древней Греции, например, стремление работать больше, чем это было нужно для удовлетворения потребностей человека, считалось неприличным. В наше же время богатство – это защита от страха обнищания и зависимости, средство приобретения уверенности, а болезненный характер этого стремления проявляется в неспособности тратить деньги ради удовольствия, или же когда оно проявляется в собственническом отношении к другим людям и служит в качестве защиты
от потери любви…
СЕКСОЛОГ:
Стремление унизить окружающих – оно тоже еще от той иерархической биологической тенденции показать, кто в доме хозяин. Когда человек недоволен своим статусом, для него стремление «помыкнуть» другим становится необходимостью. Это единственный способ утвердиться. Правда, проявление агрессии (я говорю об агрессии сексуальной) в обществе постепенно принимало более цивилизованные, приемлемые формы. Для женщины сейчас это демонстрация нарядов, подчеркивающих сексуальность. Еще одно проявление «чистой» агрессии – сплетни, рассказы о чем-то неприятном в других людях. Мужские формы агрессивности – это открытое противостояние, так уж сложилось исторически. Но любая агрессия может быть как негативной, так и позитивной. Ведь стремление что-то создавать – это социально приемлемая форма агрессии. А если человек не может создавать, ответить чем-то позитивным, он отвечает негативным.
А богатство – в первую очередь позитивная вещь. Совсем не обязательно оно служит защитой от страха. Это позитивная сторона агрессии, то есть встраивание себя в иерархическую структуру государства, человечества. Накопление служит мерилом человеческой потентности, т. е. возможности, способности выживать, существовать, производить потомство и заботиться о нем, защищать его.
ПСИХОТЕРАПЕВТ:
Мне бы хотелось вернуться к понятию тревожности. Мы зачастую не осознаем ни ее, ни причин, ее рождающих. Тревога может скрываться за чувствами физического дискомфорта, такими, как сильное сердцебиение или затруднение дыхания, «комок в горле», неприятные ощущения «под ложечкой» или озноб и потливость… Это признаки хронического стресса, связанные с работой вегетативной нервной системы, которой мы, в большинстве своем, управлять не можем.
В наших силах повлиять на мышечную составляющую стресса, на тот самый «мышечный панцирь», которым мы обрастаем от жизненных трудностей. Это и массаж, и физическая активность, в том числе сексуальная, и такие простые, на первый взгляд, вещи, как прогулка с работы пешком, когда вдыхаешь свежий воздух полной грудью и замечаешь вокруг себя деревья и небо…Но все это может принести лишь временное облегчение. Если внутренний конфликт не осознан и продолжается «порочный круг» хронического стресса, здесь уже простейшими советами не спастись. Как выход могу рекомендовать консультации психотерапевта и/или чтение профессиональной литературы, что менее эффективно. А тем, кому не хотелось бы «обнажать душу», сообщаю, что есть виды психотерапии, где это необязательно, например телесная психотерапия.
СЕКСОЛОГ:
Любую ситуацию нужно рассматривать с точки зрения биологической, эволюционной психологии. Необходимо понимать, откуда все это идет. Могут существовать древние инстинкты, которые никуда не исчезли, они подавлены, но могут проявляться. Стремление к престижу или обладанию – это не хорошо и не плохо, это в крови. Это нормальная биологическая реакция. Если еда – хорошо, то переедание уже плохо. Когда это становится «сверхзадачей», за этим нужно искать мотив.
Тема сегодняшнего разговора глубока и неоднозначна, мы не затронули многие ее аспекты – это и невротическая любовь в ее непростых взаимоотношениях с сексуальностью и ревностью; и основные причины возникновения неврозов, уходящие корнями в детство; и семейные взаимоотношения; и те принципы, следуя которым человек может стать действительно успешным и счастливым.
“Клиника для Двоих”: 59-77-06
Назад в раздел Статьи
